250 TL ve üzeri alışverişlerde kargo ücretsiz!

Sepetiniz boş.

Giriş




a

Rahat bir Uyku için Aromaterapi

5

Değişken

Malzemeler

  • Melez Lavanta Uçucu Yağı (1 damla)
  • Tıbbi Lavanta Uçucu Yağı (1 damla)

Rahat bir Uyku için Aromaterapi

Aromaterapi'de sedatif etkisi yüksek yağların kullanımı yaygındır ve bunların en başında lavanta gelir. Bu defa bahsedeceğimiz lavanta gerek melez gerekse tıbbi lavanta aslında çünkü koku yoluyla kendimizi rahatlatmak ve derin bir uykuya geçmek mümkün. Bazıları tıbbi lavantanın çiçeksi kokusunu daha çok sever, bazıları melez lavantanın keskinliğini. Günün sonunda, yoğun geöen bir günün ardından kafanızdaki tüm düşünceleri atabilmek ve derin uyku çekebilmek için her gece yastığınıza 1 damla lavanta damlatın. Aynı şekilde uykudan 20-30 dk kadar önce de difüzör veya buhurdanınızda lavanta yağını kullanabilirsiniz. Kokunun yayılımı için yatak odanızın kapısını kapalı tutmanızı tavsiye ediyoruz. 


Diğer Hazırlayabileceğiniz Tarifler